青苹果洗好
所有食材去皮切小块
所有粉粉和牛奶混合。
青�O果用粗盐洗�Q表皮的��，不用去皮，每��青�O果切6-8片把青�O果和清水加入��中，大火煮滚，转小火熬煮 45 分�� ~ 1 小�r，把青�O
黄瓜清洗干净，擦干水分，从中间切开，用刮皮器刮出1～2片薄片装饰用。
青苹果（注意：不是别的苹果）所含不易消化的化合物（包括膳食纤维和多酚）的高含量以及碳水化合物的低含量，对肠道中的有益细
将磷酸盐、维生素C、柠檬酸制成复合磷酸盐添加剂，应用于鲜切青苹果加工过程中，利用复合磷酸盐添加剂中各组分的协同作用，既
青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，特别是果胶等成分，除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外，其止泻效果尤佳，
辽宁、河北、山西、山东、陕西、甘肃、四川、云南、西藏常见栽培。适生于山坡梯田、平原矿野以及黄土丘陵等处，海拔50-2500米。原
乔木，高可达15米，多具有圆形树冠和短主干；小枝短而粗，圆柱形，幼嫩时密被绒毛，老枝紫褐色，无毛；冬芽卵形，先端钝，密被短柔毛
